Un plato tradicional delicioso reversionado por nuestra nutricionista. Utilizamos bonito de pesca sostenible e ingredientes de máxima calidad para ser fieles a nuestros valores, cuidando del medio ambiente y de la salud Además es un plato muy sencillo de preparar ¡No te lo puedes perder!
Consumo preferente: 5 días
40'Sencilla
6,90€/ración
Recetas
Envases recirculables () (importe reembolsable)
Total a pagar
2X
4X(-20%)
6X(-20%)
2X
Ingredientes
Cebolla
Vino blanco
Harina de espelta integral
Diente de ajo
Bonito del norte en aceite de oliva (M)
Perejil fresco
Huevo ecológico
Patata
Bebida de avena
Alérgenos
Sin lácteos -
Sin trigo -
(Puede contener trazas)
¿Por qué es buena para ti?
Un plato delicioso y súper nutritivo. Estas albóndigas de bonito de pesca sostenible son ricas en proteínas y grasas omega 3 con propiedades antiinflamatorias. Su salsa es ligera, suave y con un sabor delicado. Y las patatas aportan hidratos de carbono para equilibrar el plato y convertirlo en una comida ideal para niños y mayores.
Datos nutricionales
100g
ración
Valor energético
133 Kcal
581 Kcal
Hid. de carbono
8 gr
37 gr
Azúcares
1 gr
6 gr
Grasas
6 gr
25 gr
Grasas sat.
1 gr
4 gr
Proteínas
11 gr
48 gr
Fibra
1 gr
4 gr
En tu cocina
Sartén
Aceite de oliva virgen extra
Sal marina y pimienta
Batidora
Cuchillo
Cuenco
Envases recirculables
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(
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)
Envase vidrio4
Valoración de los clientes
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