Crema de brócoli y aguacate

by @elisa.blazquez

Una crema perfecta por su sabor y textura gracias al aguacate, es muy sencilla de preparar e ideal para depurarse.
Es una alternativa perfecta para las cenas o para un primer plato en la comida.

Consumo preferente: 7 días

30' Sencilla

3,90€ /ración

Recetas
Envases recirculables () (importe reembolsable)
Total a pagar

Ingredientes

Cebolla
Aguacate
Bebida de almendras
Diente de ajo
Nuez moscada
Levadura nutricional
Brócoli

Alérgenos

Sin huevos - Sin lácteos - Sin soja - Sin trigo -

(Puede contener trazas)

¿Por qué es buena para ti?

Una crema rica en antioxidantes, remineralizante y antiinflamatoria. Esta diseñada por nuestra nutricionista para hacer una buena depuración y disfrutar comiendo.

Datos nutricionales

	100g	ración
Valor energético	71 Kcal	167 Kcal
Hid. de carbono	2 gr	6 gr
Azúcares	1,5 gr	5 gr
Grasas	5 gr	13 gr
Grasas sat.	1 gr	2 gr
Proteínas	2 gr	5 gr
Fibra	2 gr	5 gr

En tu cocina

Cacerola
Sal marina y pimienta
Cuchillo
Aceite de oliva virgen extra