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Crema de brócoli y aguacate

by @elisa.blazquez

Una crema perfecta por su sabor y textura gracias al aguacate, es muy sencilla de preparar e ideal para depurarse.
Es una alternativa perfecta para las cenas o para un primer plato en la comida.

Consumo preferente: 7 días

30' Sencilla

3,90 /ración
Recetas
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Ingredientes

  • Cebolla
  • Aguacate
  • Bebida de almendras
  • Diente de ajo
  • Nuez moscada
  • Levadura nutricional
  • Brócoli

Alérgenos

Sin huevos - Sin lácteos - Sin soja - Sin trigo -

(Puede contener trazas)

¿Por qué es buena para ti?

Una crema rica en antioxidantes, remineralizante y antiinflamatoria. Esta diseñada por nuestra nutricionista para hacer una buena depuración y disfrutar comiendo.

Datos nutricionales

100gración
Valor energético71 Kcal167 Kcal
Hid. de carbono2 gr6 gr
Azúcares1,5 gr5 gr
Grasas5 gr13 gr
Grasas sat.1 gr2 gr
Proteínas2 gr5 gr
Fibra2 gr5 gr

En tu cocina

Cacerola
Sal marina y pimienta
Cuchillo
Aceite de oliva virgen extra