Envío gratuito >40€   Entrega: Martes a Viernes
Volver a Recetario fS

Crêpes francesas

by @elisa.blazquez

Es una crepe perfecta para empezar el día o para sorprender a tus amigos con una merienda de escándalo. La acidez de la manzana cocinada con el sirope de arce y la canela son la mezcla perfecta. Bon appétit!

Consumo preferente: 7 días

30' Media

3,70 4 crepes
Recetas
Envases recirculables ()
(importe reembolsable)
Total a pagar

Ingredientes

  • Manzana golden
  • Sirope de arce
  • Huevo ecológico
  • Harina de espelta integral
  • Bebida de almendras
  • Canela en polvo

Alérgenos

Sin lácteos - Sin trigo -

(Puede contener trazas)

¿Por qué es buena para ti?

Un capricho para los sentidos en su versión saludable. La masa del crepe es rica en fibra y está elaborada con harina de espelta integral. El relleno lleva fruta natural y está endulzado con sirope de arce que tiene un índice glucémico menor a la miel.

Datos nutricionales

100gración
Valor energético113 Kcal350 Kcal
Hid. de carbono20 gr63 gr
Azúcares5 gr14 gr
Grasas2 gr6 gr
Grasas sat.0 gr0 gr
Proteínas3 gr10 gr
Fibra2 gr5 gr

En tu cocina

Sartén antiadherente
Batidora
Lengua
Aceite de oliva virgen extra
Cuchillo
Sartén

Valoración de los clientes
4,8 Basado en 4 comentarios
Escribe un comentario

Gracias por enviar un comentario!

Su aporte es muy apreciado. ¡Compártelo con tus amigos para que ellos también puedan disfrutarlo!

Filter Reviews:
A
02/24/2021
Ana
ES ES
Bien

Bien a secas, aunque creo que falta manzana y sobra sirope y canela

02/25/2021
foodStories

Lo comentamos con el departamento de Nutrición y cocina, muchas gracias de nuevo!!

G
02/19/2021
Grace
ES ES
brighten your weekend

Wow what a treat for breakfast! The combination of maple and cinnamon is unforgettable. I was nervous about flipping the crepe but the batter held together nicely and it was (almost) like the picture.

TN
02/12/2021
Teresa N.
ES ES
Riquisimos

Me encantaron.Me hubiera gustado más manzana para el relleno,tenía un sabor delicioso

NP
02/12/2021
Nathalie P.
ES ES
Crepes

Muy ricas pero no sale el numero de crepes que poneis ni haciendo tortitas. Muy rica la manzana

02/12/2021
foodStories

Muchas gracias por tu comentario Nathalie!! Lo comunicamos con el departamento de cocina y nutrición para ajustar la masa con las cantidades que salen, gracias!! Nos alegramos que te hayan gustado:)