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Ensalada de higos

by @elisa.blazquez

Un festín de sabor para deleitar el paladar más exquisito. La mezcla de higos, queso de cabra y salsa de mostaza no te dejará indiferente.

15' Sencilla

Consumo preferente: 3 días

6,45 /ración
Recetas
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Ingredientes

  • Higos
  • Queso de cabra
  • Canónigos
  • Nueces
  • Mostaza de Dijon
  • Sirope agave
  • Vinagre de manzana
  • Limón
  • Tomates cherry

Alérgenos

Sin gluten - Sin huevos - Sin sésamo - Sin soja - Sin trigo -

¿Por qué es buena para ti?

Una ensalada ideal para cuidar nuestros huesos. Aporta calcio, magnesio, manganeso, vitamina K y D, nutrientes esenciales para nuestro sistema esquelético.

Datos nutricionales

100gración
Valor energético175 kcal447 kcal
Hid. de carbono6 g17 g
Azúcares5 g14 g
Grasas13 g34 g
Grasas sat.5 g13 g
Proteínas7 g17 g
Fibra1 g3 g

En tu cocina

Sal marina
Aceite de oliva virgen extra