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Galette de fruta de temporada

by @deliciaskitchen

Una tarta saludable y llena de vitaminas y antioxidantes. Es ideal para preparar en un desayuno y como tarta de celebración.

40' Media  

Consumo preferente: 5 días

9,90 /galette
Recetas
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Ingredientes

  • Harina de espelta integral
  • Canela en polvo
  • Aceite de oliva VE
  • Sirope agave
  • Mermelada de melocotón sin azúcar
  • Semillas de anís molidas
  • Azúcar sin refinar
  • Frutos rojos variados
  • Melocotón

Alérgenos

Sin frutos secos - Sin huevos - Sin lácteos - Sin sésamo - Sin soja - Sin trigo -

¿Por qué es buena para ti?

Está elaborada con harina de espelta integral, que es rica en fibra y mucho más digestiva que la harina de trigo convencional. No contiene grasas saturadas, solo aceite de oliva virgen extra y su relleno está elaborado con la mejor fruta de temporada.

Datos nutricionales

100gración
Valor energético215 kcal368 kcal
Hid. de carbono30 g52 g
Azúcares9 g16 g
Grasas8 g14 g
Grasas sat.1 g2 g
Proteínas5 g8 g
Fibra4 g6 g

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