Envío gratuito >35€   Entrega: M 22/09, V 25/09
Volver a Recetario fS

Green sarraceno

by @elisa.blazquez

Un plato meloso, suculento, lleno de sabor y muy nutritivo

25' Sencilla

Consumo preferente: 3 días

7,45 /ración
Recetas
Envases recirculables ()
(importe reembolsable)
Total a pagar

Ingredientes

  • Sarraceno
  • Albahaca natural
  • Aguacate
  • Almendra Cruda Repelada
  • Queso parmesano rallado
  • Aceite de oliva VE
  • Diente de ajo
  • Tomates cherry
  • Limón

Alérgenos

Sin gluten - Sin huevos - Sin sésamo - Sin soja - Sin trigo -

¿Por qué es buena para ti?

El trigo sarraceno es un cereal sin gluten con magníficas propiedades nutricionales. Contiene rutina, un antioxidante que mejora la circulación sanguínea. Además es rico en fibra, minerales y vitaminas.

Datos nutricionales

100gración
Valor energético254 kcal524 kcal
Hid. de carbono27 g56 g
Azúcares2 g5 g
Grasas13 g27 g
Grasas sat.3 g6 g
Proteínas8 g16 g
Fibra6 g12 g

En tu cocina

Cuchillo
Cacerola
Batidora
Aceite de oliva virgen extra