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Hamburguesa foodtropia

by @foodtropia

Comprando esta receta recibe tu Meal Kit con todos los ingredientes y su “paso a paso” para cocinarla.

¡No habéis probado una hamburguesa más sana y deliciosa! Está elaborada con el mejor bonito de pesca sostenible, con pan de masa madre, huevos ecológicos y una guarnición muy especial rica en antioxidantes.
Un plato gourmet que te dejará impresionado.

Consumo preferente: 7 días

35' Media  

6,90 /hamburguesa
Recetas
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Agotado

Ingredientes

  • Cebolla morada
  • Mostaza de Dijon
  • Huevo ecológico
  • Perejil fresco
  • Harina de espelta integral
  • Alcaparras
  • Pepinillos
  • Batata
  • Mollete integral de masa madre
  • Aceite de oliva VE
  • Bonito del norte en aceite de oliva (M)

Intolerancias

Sin lácteos -

(Puede contener trazas)

¿Por qué es buena para ti?

Por fin una hamburguesa que recomendaría cualquier nutricionista. Contiene grasas omega 3 antiinflamatorias, no contiene azúcares, harinas refinadas ni grasas saturadas, es alta en proteínas y fibra.
Una delicia nutricional para el paladar más exigente.

Datos nutricionales

100gración
Valor energético164 Kcal512 Kcal
Hid. de carbono15 gr47 gr
Azúcares3 gr9 gr
Grasas6 gr17 gr
Grasas sat.1 gr3 gr
Proteínas13 gr39 gr
Fibra2 gr7 gr

En tu cocina

Sal marina y pimienta

Sartén

Horno

Cuenco grande

Cuchillo

Batidora

Valoración de los clientes
4,2 Basado en 21 comentarios
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Filter Reviews:
    L
    05/31/2021
    Luciana
    ES ES
    Rico pero no muy práctico

    El resultado es muy bueno. La hamburguesa es rica y nutritiva. No le pongo 5 estrellas porque aunque es un plato sencillo, tiene muchos pasos que seguir y varios recipientes que ensuciar, lo que no hace que sea muy práctico.

    JR
    05/07/2021
    Jose R.
    ES ES
    La hamburguesa muy rica

    Nos confundió un poco lo de hacer la salsa con huevo crudo. Y al final usamos uno cocido.

    05/10/2021
    foodStories

    Hola Jose! Muchas gracias por tu comentario, respecto a la salsa, es parecida a una mayonesa, por lo que se hace con el huevo crudo! Gracias!

    SV
    05/07/2021
    Silvia V.
    ES ES
    Muy Rica y sorprendente

    Convinación perfecta, muy sabrosa y rica. El único contra es que quizás la cebolla roja es muy fuerte, por lo demás riquísimo

    LL
    03/11/2021
    Lucia L.
    ES ES
    Ni buena, ni parecida

    Complejo de realizar y lo único que estaba bueno era el pan, que era pequeño.

    03/12/2021
    foodStories

    Muchas gracias por tu feedback Lucía, se está tratando ya el cambio de esta receta para ajustar cantidades, pronto esperemos que puedas probarla y ver los cambios, muchas gracias de nuevo!!

    IS
    03/10/2021
    Irene S.
    ES ES
    Buenísima

    Hamburguesa riquísima, ingredientes e instrucciones perfectos

    Preguntas frecuentes

    ¿En que formato se reciben los ingredientes?
    Los ingredientes te llegan a casa en forma de Mealkit, esto es una bolsa de papel kraft dónde recibirás todos tus ingredientes en botes de cristal reutilizables.
    Tengo alergias e intolerancias y me gustaría saber que recetas puedo tomar
    En la sección MealKits Shop, tienes una sección donde puedes filtrar nuestros MealMits en función de tus necesidades. Todos nuestros MealKits pueden contener trazas, sin embargo, si tienes cualquier duda no dudes en contactar con nosotros y resolveremos tus dudas asap
    ¿Todas las recetas llevan el queso pasteurizado?
    No, las recetas CON queso pasteurizado son: Moussaka de bonito, Ensalada griega y Pasta pesto Chefbosquet. Las recetas con queso SIN pasteurizar son: Huevos con champiñones y parmesano, Pizza de espelta, Crêpes Foodtropia, Pasta pesto Chefbosquet y Ensalada César fS