Envío gratuito >35€   Entrega: M 01/12, V 04/12
Volver a Recetario fS

Pimientos del piquillo con bonito

by @foodtropia

Una receta perfecta para un aperitivo, un primer plato sano y nutritivo o una cena ligera. Estos bocaditos de bonito son una delicia, quedan suaves, dulzones y cremosos.

Consumo preferente: 7 días

45' Media

6,90 /ración
Recetas
Envases recirculables ()
(importe reembolsable)
Total a pagar

Ingredientes

  • Cebolla
  • Harina de avena
  • Bebida de almendras
  • Nuez moscada
  • Bonito del norte en aceite de oliva virgen ecológico
  • Pimientos del piquillo asados a leña

Alérgenos

Sin huevos - Sin lácteos -

(Puede contener trazas)

¿Por qué es buena para ti?

Este clásico de nuestra tradición mediterranea, además de exquisito, es súper nutritivo. Nos aporta grasas omega 3, proteínas de alta biodisponibilidad, antixoidantes y pro-vitamina A.
Nuestros piquillo rellenos no contienen trigo ni lácteos ¿Te atreves?

Datos nutricionales

100gración
Valor energético55 Kcal263 Kcal
Hid. de carbono5 gr24 gr
Azúcares2 gr12 gr
Grasas2 gr7 gr
Grasas sat.0 gr1 gr
Proteínas5 gr24 gr
Fibra1 gr3 gr

En tu cocina

Aceite de oliva virgen extra

Sal marina y pimienta

Sartén

Cuchillo

Varillas