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Sopa detox

by @elisa.blazquez

Nuestra nutricionista ha diseñado esta sopa con verduras depurativas y raíces antiinflamatorias para ayudar al cuerpo a eliminar toxinas. Es una alternativa estupenda para la noche, te levantas más ligero y deshinchado.

Consumo preferente: 5 días

40' Sencilla

3,90 /ración
Recetas
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(importe reembolsable)
Total a pagar

Ingredientes

  • Cebolla
  • Alcachofa
  • Apio
  • Puerro
  • Zanahoria clásica
  • Nabo
  • Perejil fresco
  • Diente de ajo
  • Cúrcuma
  • Jengibre
  • Alga wakame seca
  • Hoja laurel
  • Limón
  • Salsa tamari

Alérgenos

Sin frutos secos - Sin gluten - Sin huevos - Sin lácteos - Sin sésamo - Sin trigo -

(Puede contener trazas)

¿Por qué es buena para ti?

Te recomendamos preparar esta sopa para varios días y tomarla como primer plato en la cena. La noche es el mejor momento para depurar el hígado y necesitamos una ingesta más ligera de calorías. Nuestra sopa detox será tu mejor aliada.

Datos nutricionales

100gración
Valor energético44 kcal107 kcal
Hid. de carbono5 g11 g
Azúcares3 g8 g
Grasas1 g3 g
Grasas sat.0 g0 g
Proteínas2 g5 g
Fibra4 g10 g

En tu cocina

Sal marina y pimienta
Cacerola
Aceite de oliva virgen extra
Cuchillo
Pelador