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Fidewok con tofu

by @deliciaskitchen

Comprando esta receta recibe tu Meal Kit con todos los ingredientes y su “paso a paso” para cocinarla.

Un plato súper completo que te aporta de manera balanceada proteínas, hidratos de carbono y grasas. Es perfecto para la comida del medio día como plato único.

Consumo preferente: 2 días

30' Sencilla

7,70 /ración
Recetas
Envases recirculables ()
(importe reembolsable saber más)
Total a pagar

Ingredientes

  • Pimiento rojo
  • Cebolleta Blanca
  • Champiñón
  • Cilantro fresco
  • Semillas de anís molidas
  • Canela molida Bioartesa
  • Salsa tamari Biocop
  • Aceite de sésamo Mandole
  • Aceite Virgen de Coco Naturgreen
  • Zanahoria
  • Noodles de arroz integral Terrasana
  • Tofu fresco Natursoy

Intolerancias

Sin gluten - Sin huevos - Sin lácteos - Sin trigo -

(Puede contener trazas)

¿Por qué es buena para ti?

El tofu es un alimento típico de la comida oriental, se preparada a partir de la coagulación de la soja y es muy rico en proteínas. También contiene calcio, por lo que es un complemento ideal para la salud de nuestros huesos.

Datos nutricionales

100gración
Valor energético73 kcal304 kcal
Hid. de carbono5 g23 g
Azúcares2 g9 g
Grasas3 g14 g
Grasas sat.1 g5 g
Proteínas5 g23 g
Fibra1 g6 g

En tu cocina

Sartén

Pimienta molida

Sal marina

Cuchillo

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Preguntas frecuentes

¿En que formato se reciben los ingredientes?
Los ingredientes te llegan a casa en forma de Mealkit, esto es una bolsa de papel kraft dónde recibirás todos tus ingredientes en botes de cristal reutilizables.
Tengo alergias e intolerancias y me gustaría saber que recetas puedo tomar
En la sección MealKits Shop, tienes una sección donde puedes filtrar nuestros MealMits en función de tus necesidades. Todos nuestros MealKits pueden contener trazas, sin embargo, si tienes cualquier duda no dudes en contactar con nosotros y resolveremos tus dudas asap
¿Todas las recetas llevan el queso pasteurizado?
No, las recetas CON queso pasteurizado son: Moussaka de bonito, Ensalada griega y Pasta pesto Chefbosquet. Las recetas con queso SIN pasteurizar son: Huevos con champiñones y parmesano, Pizza de espelta, Crêpes Foodtropia, Pasta pesto Chefbosquet y Ensalada César fS

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